Aktualności

Jakie istnieją rodzaje terapii i jaką wybrać dla siebie?
W ostatnich latach bardzo dużo mówi się o zdrowiu psychicznym. Chodzenie do psychologa lub psychoterapeuty…
Czy bycie singlem oznacza, że coś jest z nami nie tak?
Młodzi ludzie coraz rzadziej decydują się na szukanie dla siebie partnera. Choć wciąż spora ich…
Jak zmieniać swój sposób myślenia o zmianach?
Strach przed zmianami to najczęściej spotykany czynnik, który zachęca nas do ciągłego tkwienia w jednym…

Pozostałe

Jak dbać o włosy kręcone? – podstawowe porady

Masz kręcone włosy, ale nie wiesz, jak o nie dbać? Są ciągle przesuszone, puszą się…
Czytaj dalej

Jak szybko wykonać makijaż do pracy?

Każda kobieta dobrze wie, jak cenna jest każda minuta rano przed pracą. Wiele z nas…
Czytaj dalej

Jak prawidłowo dbać o włosy?

Na włosy oddziałuje mnóstwo czynników zewnętrznych, jak i wewnętrznych wynikających z naszego stylu życia. Nie…
Czytaj dalej

Jak dbać o suchą cerę? – podstawowe porady

Pielęgnacja cery suchej i bardzo suchej wymaga odpowiedniego nawilżania oraz natłuszczania. Tego rodzaju skóra charakteryzuje…
Czytaj dalej

Przewodnik pacjenta. Jak przygotować się do laboratoryjnych badań krwi?

Badanie laboratoryjne krwi to jedno z najczęściej wykonywanych badań medycznych. Nie ma się co dziwić.…
Czytaj dalej

Joga twarzy działa – poznaj ważne ćwiczenia!

Młody wygląd, ale i jędrna skóra - to efekty, których wielu z nas oczekuje. Joga…
Czytaj dalej

Najmodniejsze wzory sukienek na lato 2022

Wraz z nadejściem ciepłych dni, warto nieco ożywić swoją garderobę. Można to zrobić w bardzo…
Czytaj dalej

Pomysły na wspólne spędzenie rocznicy

Kto choć raz nie miał problemu z wyborem prezentu dla drugiej połówki? Niby spędzamy ze…
Czytaj dalej

Jakie rozróżniamy typy cery i jak znaleźć swój?

Wiele rzeczy, zarówno takich pielęgnacyjnych, jak i czysto makijażowych, zależy od typu cery. Nie bez…
Czytaj dalej

Jak spakować się na wakacje?

Na dworze jest coraz cieplej i coraz chętniej wyjeżdżamy nawet na krótkie, weekendowe wycieczki. Dodatkowo…
Czytaj dalej